| 播磨中央公園 | レンタルあり 整備されたコース 練習にピッタリ コース外に芝生公園あり | |
| グリーンピア三木 | レンタルあり 整備されたコース 練習にピッタリ コース外に広場他休憩ＯＫ | |
| 関西サイクルスポーツセンター | レンタルあり 整備されたコース 講習あり | |
| 加古川河川敷サイクリングロード | 河川敷から権現ダム１周コースがおすすめ 小さい子供には加古川大堰までの河川敷のみのコースも楽しい 整備されたコース 一部一般道あり注意 休憩場所あり | |
| 武庫川河川敷サイクリングロード | 河川敷の整備されたコース 休憩場所あり | |
| 淀川河川敷サイクリングロード | 整備されたコース 自由度大 大川経由で大阪城へもＯＫ 休憩場所あり | |
| 木津川ー桂川サイクリングロード | 川の土手を使った嵐山から相楽郡木津町までのロングコース ただし単調 小さい子供にはつらいかも 一部一般道あり注意 | |
| 明石ー加古川サイクリングロード | 明石市林崎から二見までの海沿いのコースがおすすめ 砂浜での休憩ＯＫ （写） | |
| 岡山吉備路サイクリングロード | 総社あたりにレンタルあり 備中国分寺あたり気持ちよく走れます 春秋おすすめ （写） （写） | |
| 蒜山高原サイクリングロード | レンタルあり 高原ならではの風景 整備されたコース ジャージー牛と出会うかも | |
| しまなみ海道 | 尾道他レンタルあり 橋を渡っての海越えは爽快 他では味わえない気持ちに 歩道多用 春先にはいよかん他柑橘系の島に感動 （写） （写） （写） | |
| 琵琶湖湖周サイクリング | 長浜他レンタルあり ほぼ琵琶湖沿いの歩道 近江八幡ー湖北あたりは交通量も少なく快適に走りやすいがやや単調 休憩場所あり （写） （写） （写） （写） | |
| 大蔵海岸ー須磨海岸 国道２号線 | ほぼ平坦 歩道利用 海沿いを快適に 休憩場所あり （写） （写） | |
| 衝原サイクリングターミナル | 神戸市北区 レンタルあり 神出ー山田サイクリングロード 湖周は走りやすい 西区までのロングコース 途中階段あり 一部一般道注意 休憩場所あり | |
| 原サイクリングターミナル | 波賀町 レンタルあり 木々の中は夏でも走りやすい コース幅狭い所多し レンタル車古くて今ひとつ | |
| 備前サイクリングターミナル | 備前市伊部 レンタルあり 片上鉄道跡 一部に駅舎などが残る整備された走りやすいロングコース トンネルあり （写） （写） （写） |
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